2017年上半年教师资格证《高中体育与健康》试题（网友回忆版）

（高中）体育与健康 / 历年真题　共 41 题　更新于 2026-09-28

一、单项选择题

每题2分，共35题，共70分

正常成年人全身骨有206块，根据其形态可分为不同的类型，指骨属于（　）。

A.长骨
B.扁骨
C.短骨
D.不规则骨

参考答案A

解析根据骨的形态，骨可分为长骨、扁骨、短骨、不规则骨4类。A项，长骨分布于四肢，呈长管状，分为一体两端。体又叫骨干，其外周部骨质致密，中央为容纳骨髓的骨髓腔。两端较膨大，称为骺。如指骨、尺骨。B项，扁骨呈板状，主要构成颅腔、胸腔和盆腔的壁，起保护作用，如颅骨、胸骨等。C项，短骨一般呈立方形，多成群分布于连结牢固且有一定灵活性的部位，常有多个关节面。D项，不规则骨形状极不规则，如椎骨。综上分析可知，指骨为长骨。因此答案选A。

骨骼肌的黏滞性与温度有关，两者的关系表现为（　）。

A.温度稳定，黏滞性高
B.温度高，黏滞性低
C.温度稳定，黏滞性低
D.温度高，黏滞性高

参考答案B

解析骨骼肌收缩与舒张时，肌纤维内部的分子之间、肌纤维之间及肌群之间会发生摩擦，这种因摩擦产生的阻力称为黏滞性。黏滞性受温度影响较大，当温度升高时，骨骼肌的黏滞性降低，伸展性和弹性增加；反之，当温度降低时，骨骼肌的黏性增加，伸展性和弹性下降。

足球运动中踢定位球时，为便于小腿发力，要求支撑腿落在球横轴稍前方，目的是避免哪一肌肉出现力量性“主动不足”？（　）

A.臀大肌
B.腘绳肌
C.腓肠肌
D.股直肌

参考答案C

解析跨过两关节或多个关节的肌肉叫作多关节肌，如上臂的肱二头肌、大腿的腘绳肌和股直肌、小腿的腓肠肌等。“主动不足”是指多关节肌肉收缩达到一定限度时，对若其跨过的一个关节发生作用后，则对其余关节不能充分产生作用的现象。在足球运动中踢定位球时，为便于小腿发力，支撑腿应落在球横轴稍前方，以避免腓肠肌出现“主动不足”。

心脏是人体血液循环系统的动力泵，支配它的神经是（　）。

A.心交感神经和心迷走神经
B.内脏感觉神经和躯体感觉神经
C.心交感神经和躯体感觉神经
D.内脏感觉神经和心迷走神经

参考答案A

解析心肌接受交感神经和副交感神经支配。①迷走神经是副交感神经的一种，发端于延髓背核和疑核，属第十对脑神经。迷走神经的节后纤维释放乙酰胆碱，所以称为胆碱能纤维。它支配窦房结、心房肌、房室交界、房室束及其分支，具有抑制作用，可使心率减慢、心缩减弱。②心交感神经起源于脊髓胸段第1～5节灰质侧角，在星状神经节或颈神经节中交换神经元后，其节后纤维支配窦房结、房室交界、房室束、心房肌和心室肌等心脏所有部分，其末梢释放去甲肾上腺素，所以把交感神经纤维称为肾上腺能纤维，当心交感神经兴奋时，使心率加快、加强、心肌收缩力增强。

关节面面积差的大小是影响关节运动幅度的关键因素，关节面面积差最大的关节是（　）。

A.桡腕关节
B.肩关节
C.髋关节
D.踝关节

参考答案B

解析A项，桡腕关节由桡骨下端的桡腕关节面和尺骨下方关节盘组成的关节窝与手舟骨、月骨和三角骨近侧关节组成的关节头共同构成。B项，肩关节由肱骨头和肩胛骨的关节盂构成，也称盂肱关节。关节头与关节窝的面积差度大，关节窝仅能容纳关节头的1/4～1/3、关节囊薄弱松弛，关节周围的韧带少而弱，因而是人体最灵活的关节，稳固性最差的一个关节。C项，髋关节由股骨头和髋臼相对构成，是典型的球窝关节，关节囊厚而坚韧，是人体内稳固性大的关节，在灵活性上则差于肩关节。D项，踝关节由胫、腓骨下的关节面及距骨滑车的关节头共同构成。

下肢肌肉中慢肌纤维百分组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是（　）。

A.100m跑
B.800m跑
C.马拉松跑
D.跳高与跳远

参考答案C

解析人体肌纤维的基本类型分为快肌纤维和慢肌纤维。两种肌纤维类型在运动项目中的比较如下：①时间短、强度大的运动项目：快肌纤维百分比高于慢肌纤维；②耐力项目：慢肌纤维百分比高于快肌纤维；③既需要速度又需要耐力的项目：肌肉中慢肌纤维和快肌纤维百分比相当；④优秀的耐力项目运动员：腿肌中慢肌纤维百分比占优势；⑤优秀的速度和力量项目运动员：腿肌中快肌纤维百分比占优势。A项，100米跑属于时间短、强度大的运动项目，快肌纤维百分比高的人较适宜从事。B项，800m跑属于既需要速度又需要耐力的项目，肌肉中慢肌纤维和快肌纤维百分比相当。C项，马拉松跑适宜从事者为优秀的耐力项目运动员，要求腿肌中慢肌纤维百分比占优势，D项，跳高与跳远宜从事者为优秀的速度和力量项目运动员。

体操运动员在平衡木上做后手翻动作时要求头部位置要正，是利用了哪种反射原理？（　）

A.状态反射
B.翻正反射
C.直线运动反射
D.旋转运动反射

参考答案A

解析A项，状态反射是指头部空间位置的改变以及头与躯干的相对位置发生改变时，反射性地引起躯干和四肢肌肉紧张性重新调整的反射活动。状态反射包括迷路紧张反射和颈紧张反射两部分。状态反射在完成一些运动机能时具有重要的作用。如在完成体操后手翻、空翻及跳马等动作时，如果头部位置不正，就会出现双臂用力不均衡，身体随之失去平衡，常常导致动作失误或无法完成。B项，翻正反射是指当动物体处于异常体位时，所产生的一系列动作将异常体位恢复正常的反射活动。例如体操运动员的空翻转体，跳水运动员的转体等都要先转头，再转上半身，然后下半身，使动作优美协调。C项，直线运动反射是在直线加速或减速运动中发生的反射活动。D项，旋转运动反射是指如在弯道跑中身体向左倾斜，将反射性地引起躯干右侧肌张力增加。

运动应急会影响儿茶酚胺的分泌，其分泌量与运动强度的关系是（　）。

A.强度大，分泌多
B.强度适中，分泌多
C.强度小，分泌多
D.强度适中，分泌少

参考答案A

解析通常，儿茶酚胺主要是指去甲肾上腺素、肾上腺素和多巴胺。肾上腺素和去甲肾上腺素既是肾上腺髓质所分泌的激素，又是交感神经和中枢神经系统中去甲肾上腺素能纤维的神经介质，其功能有促使心肌收缩力加强、心跳加快、血流加速、血压升高、血糖升高和调节内脏平滑肌活动，这与交感神经兴奋时很相似。平时分泌得少，当情绪激动或剧烈运动会使肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增多。在运动应急状态下，交感神经系统被激活，增强儿茶酚胺分泌，且升高量与运动强度密切相关：运动强度越大，升高的幅度也越大；反之，运动强度越小，升高的幅度也越小。

在一个心动周期中，瞬间动脉血压的平均值称为平均动脉压，其值约等于（　）。

A.收缩压与舒张压之和的1/2
B.收缩压与1/3脉压之和
C.收缩压与1/3舒张压之和
D.舒张压与1/3脉压之和

参考答案D

解析平均动脉压指整个心动周期内各瞬间动脉血压的平均值。由于心脏的收缩期比舒张期短，所以平均动脉压的数值较接近舒张压，其计算公式如下：平均动脉压＝舒张压＋1/3脉压差，即约等于舒张压与1/3脉压之和。

10.

能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是（　）。

A.最大心率
B.最大心输出量
C.乳酸阈
D.运动后过量氧耗

参考答案C

解析有氧耐力是指人体长时间进行有氧工作的能力，主要与人体肌肉中的糖原储备有关。A项，最大心率是每个人心率增加的一定限度，又称极限心率，最大心率＝220－年龄，心率是了解循环系统机能的简易指标。C项，乳酸阈是在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸浓度会急剧增加。血乳酸出现急剧增加的那一点（乳酸拐点）称为“乳酸阈”，这一点所对应的运动强度即乳酸阈强度。它反映了机体的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。个体乳酸阈是训练有氧耐力最有效的强度指标。D项，运动后过量氧耗是指为了偿还运动中的氧亏，以及在运动后使处于高水平代谢的机体恢复到安静水平时消耗的氧量。能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是乳酸阈。因此答案选C。

11.

在运动技能形成的分化阶段，教师应强化正确动作并注重（　）。

A.动作主要环节
B.动作的示范
C.纠正错误动作
D.动作的讲解

参考答案C

解析动作技能的形成阶段分为泛化阶段、分化阶段、巩固与自动化阶段。在泛化阶段学生动作费力，僵硬不协调，有多余动作，教师应强调动作的主要环节，强调正确动作的示范，但不用强调过细；在分化阶段，不协调和多余动作逐渐消失，错误动作逐渐纠正，但动力定型不巩固，教师应让同学体会动作细节部分，强调错误动作的纠正，提高协调性和节奏感，使动作日趋准确；在巩固与自动化阶段，技术动作准确、优美，协调完善，教师应注意细节的改进，不断完善巩固动作定型。动作主要环节和动作的示范属于泛化阶段，纠正错误动作属于分化阶段。

12.

儿童少年时期经常进行大强度力量训练会对心脏形态产生不良影响，主要表现为（　）。

A.心室壁增厚、心容积增大
B.心室壁不变、心容积增大
C.心室壁增厚、心容积减小
D.心室壁不变、心容积减小

参考答案C

解析儿童少年心血管的特点：儿童心脏发育不够完全，神经调节也不够完善，而新陈代谢又比较旺盛，因而心率较快。经常进行大强度力量训练，机体要克服高阻力负荷，肌肉收缩紧张性高使心脏收缩后的后负荷增加，可以引起搏出量减少，只能通过加强心肌的收缩力来保证机体的供血。长久下去，心肌细胞体积增大，心室壁增厚，而心脏的整体大小没有明显变化，心容积相对减少。

13.

下列哪种维生素可促进钙的吸收？（　）

A.维生素A
B.维生素E
C.维生素C
D.维生素D

参考答案D

解析A项，维生素A能够维持正常的视觉功能，促进机体的生长和生殖，缺乏会出现夜盲症和干眼病。B项，维生素E则有延缓衰老、改善脂质代谢、预防大细胞性溶血性贫血的作用。C项，维生素C参与体内氧化还原过程，其功能为促进铁的吸收，增加机体的抗病能力，具有防癌、抗癌的作用，缺乏维生素C则会引起坏血症。D项，维生素D的主要功能为调节钙、磷代谢，促进小肠对钙的吸收与利用，缺维生素D，儿童会发生佝偻病，成人则出现软骨症和骨质疏松症。

14.

食物中被称为“浓缩的能源”且产热量最高的营养物质是（　）。

A.脂肪
B.糖
C.蛋白质
D.维生素

参考答案A

解析人和动物体的三大营养物质分别为脂类、糖类、蛋白质。A项，脂类，即脂肪，能供应能量，构成身体组织和生物活性物质，促进维生素的吸收，增加饱腹感，保持体温和保护内脏。脂肪还可以为身体储存“燃料”作为备用，吃进脂肪以后，一时消耗不完的部分可以存在体内，等身体需要热量时再利用。试验表明相同质量的糖、蛋白质和脂类释放的能量，脂类最多，因此脂类被称为“浓缩的燃料”。B项，糖类的主要功能是提供热能，是人体中最重要、最经济和最快速度的能源物质，因此被称为肌肉的“最佳燃料”，另外糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。C项，蛋白质是一切生命的物质基础，是肌体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料，还有氧化功能。D项，维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素在体内既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。

15.

现场进行徒手心肺复苏时，应首先使患者（　）。

A.侧卧在坚实的平面上
B.仰卧在坚实的平面上
C.侧卧在舒适的软床上
D.仰卧在舒适的软床上

参考答案B

解析徒手心肺复苏时，应该使病人仰卧于地面或坚实的平面上，松开领口、裤带和胸腹部衣物，清除口腔内异物，打开患者口腔，盖上一块纱布。急救者一手掌尺侧置于病人前额，使其头部后仰，食指和拇指捏住病人鼻孔，防止气体外溢。另一手托起患者下颌，掌根部轻压环状软骨，使其间接压迫食管，以防止吹入的空气进入胃内，然后深吸一口气进行吹气，吹气后立即放开鼻孔，在等待患者呼气时，并吸入新鲜空气准备下一次吹气。开始时应连续2次吹气，以后每隔5秒吹一次气，相当于以12～16次/分钟频率进行，直到患者恢复自主呼吸停止进行心肺复苏。现场进行徒手心肺复苏时，应首先使患者仰卧在坚实的平面上。

16.

在包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位时，应采用（　）。

A.环形包扎
B.螺旋形包扎
C.“8”字形包扎
D.转折形包扎

参考答案D

解析A项，环形包扎法适用于头额部、手腕和小腿下部等粗细均匀的部位，也用于其他绷带包扎法的开始和结束。B项，螺旋形包扎法适用于包扎上臂、大腿下段和手指等肢体粗细相差不多的部位。C项，“8”字形包扎法多应用于关节弯曲处，如包扎肘、膝、踝等关节处。D项，转折形包扎法用于包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位。

17.

“抽屉试验”通常用于检查膝关节哪条韧带的损伤？（　）

A.髌韧带
B.胫侧副韧带
C.腓侧副韧带
D.十字交叉韧带

参考答案D

解析“抽屉试验”常用于检查膝关节前后十字交叉韧带损伤。具体方法：患者俯卧，屈膝90°，检查者双手握住小腿上端，向前拉或向后推胫骨。如前十字韧带断裂，胫骨有向前异常动度；如后十字韧带断裂，胫骨有向后异常动度。

18.

某学生有“青春性高血压”，平时经常参加锻炼，体育课健康分组时应把该生编入（　）。

A.准备组
B.基本组
C.医疗体育组
D.禁运动组

参考答案B

解析青春性高血压，又称“青春期高血压”，在青春发育期，心脏发育快，血管发育慢，引起血压升高，特点是收缩压升高，舒张压正常，大多没有头晕、头痛感觉，青春性高血压属于正常生理现象。健康分组依据健康状况、身体发育状况、生理功能状况、运动史和身体素质状况分为基本组、准备组和医疗体育组。A项，准备组是身体发育和健康状况有轻微异常，功能状况虽无明显不良反应，但平时较少参加体育活动且身体素质较差者，可编入准备组。B项，基本组是凡身体发育及健康状况无异常者，或是身体发育和健康有轻微异常，而功能检查良好，且有一定锻炼基础者，皆可参加。C项，医疗体育组是凡身体发育不良或健康状况明显异常者（如病残者等），虽能参加文化学习，但不能按体育教学课程标准的要求进行活动者，编入此组。由题干可知，某学生随有“青春性高血压”，但平时经常运动，可编入基本组。

19.

终身体育是基于哪位教育家的终身教育思想而提出？（　）

A.陶行知
B.约翰·洛克
C.约翰·杜威
D.保罗·朗格朗

参考答案D

解析A项，陶行知在批判杜威“教育即生活”的基础上，提出“生活即教育”“社会即学校”“教学做合一”主张，形成了“生活教育”教学思想体系。B项，洛克提出了“白板说”，并提倡“绅士教育”，推崇德育和体育教学。C项，杜威提出“教育即生活”和“儿童中心（学生中心）”“活动中心”“经验中心”的“新三中心论”。D项，保罗·朗格朗是法国教育理论家，1965年12月，在教科文组织“第三次促进成人教育国际委员会”上以终身教育为题作了学术报告，这是首次在国际会议上讨论终身教育。保罗·朗格朗成为最早提出终身教育概念的代表人物。

20.

体育教师在备课基础上，面对评委或同行陈述自己的教学构想，这一形式属于（　）。

A.评课
B.模拟上课
C.讲课
D.说课

参考答案D

解析A项，评课是指在听课活动结束后，对教师的课堂教学成败得失及其原因做中肯的分析和评估，并且能够从教育理论的高度对课堂上的教育行为做出正确的解释。B项，模拟上课，又称为微课教学，或者无生试讲，是指教师在没有学生的情况下，截取讲课的一个片段在规定的时间内进行展示，进而呈现出来的一种真实课堂的形式。C项，讲课，即正常的教学活动。D项，说课是指教师口头表述具体课题的教学设想及其理论依据，也就是授课教师在备课的基础上，面对同行或教研人员，讲述自己的教学设计，然后由听者评说，达到互相交流，共同提高的目的的一种教学研究和师资培训的活动。由上述分析可知，体育教师在备课基础上，面对评委或同行陈述自己的教学构想，这一形式属于说课。

21.

体育教师或教练员采用赞许的表情，鼓励那些因胆怯而不敢做动作的学生或运动员，该做法属于（　）。

A.暗示训练法
B.系统脱敏训练法
C.认知训练法
D.渐进放松训练法

参考答案A

解析A项，体态暗示是心理暗示最常用、最基本的方法。所谓体态暗示，是指体育教师运用眼神、表情、姿势、动作和距离等体态语言对学生加以暗示，进而起到传递、感染、调动、激励等作用。B项，系统脱敏疗法，又称交互抑制法，是一种以渐进方式克服神经症焦虑的心理治疗技术。当患者面前出现焦虑和恐惧刺激的同时，利用这种方法施加与焦虑和恐惧相对立的刺激，从而使患者逐渐消除焦虑与恐惧，不再对有害的刺激发生敏感而产生病理性反应。该法可以用来治疗恐怖症。C项，认知训练法是基于神经可塑性理论设计的针对人的认知能力进行科学测评及系统化训练的心理治疗技术，认知因素在情绪发生过程中起着重要的作用，因此改变人的认知可以改变人的情绪和行为。D项，渐进放松训练是利用全身各部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。题干中主要表示赞许的表情，是属于暗示训练法中的体态及动作暗示。

22.

教练员以运动员为中心，以平等、合作的态度管理运动队，这种领导方式的类型属于（　）。

A.专制型
B.民主型
C.放任型
D.综合型

参考答案B

解析通常把教练员的领导方式分为三种类型，即专制型、民主型和放任型。A项，专制型的教练员领导行为是以训练目标为中心，仅关系训练的任务和效率，对运动员不够关心。B项，民主型的教练员领导行为是以运动员为中心，采取合作性的态度，关注运动员的感受与发展。C项，放任型的教练员置身运动队的工作之外，只起到被动服务的作用，对运动员的具体训练情况既不主动协助，也不进行监督和控制。D项，没有综合型这种领导方式。

23.

体育教学直观性原则主要依据下列哪一规律提出？（　）

A.运动负荷适应性规律
B.人体机能活动变化的规律
C.运动技能的形成规律
D.辩证唯物主义的认识规律

参考答案D

解析直观性原则是指在教学过程中，教师引导学生直接感知事物、模型或通过形象语言描绘学习对象，使学生获得感性认识，引导他们对学习内容进行分析，发展学生的理论思维，并为形成正确而深刻的理性认识奠定基础。其提出依据是辩证唯物主义的认识规律。

24.

在跳远教学中，教师运用击掌和发声的方式诱导学生完成助跑与起跳衔接动作，这种教法称为（　）。

A.助力诱导
B.阻力诱导
C.定向诱导
D.领先诱导

参考答案D

解析以某种条件为诱导或限制，为了达到直观目的称为条件诱导与限制。体育教学中的条件诱导与限制的形式很多，如助力诱导、阻力诱导、定向诱导和领先诱导等形式。AB两项，助力诱导和阻力诱导是学生在外力的帮助下，对抗限制和阻碍，通过肌肉本体的感觉和触觉，体验正确的用力大小、时机，辨别动作的时间和空间的特点，用于直接体会动作要领。C项，定向诱导是以具体的或形象的方向标志物，给学生指示动作的方向、幅度、轨迹和用力点。D项，领先诱导主要是利用超前的信号和某种视听手段，刺激或引导学生，以便于完成某一动作的直观方法。

25.

根据练习的需要，在相对固定条件下进行反复练习，这种练习方法称之为（　）。

A.间歇练习法
B.重复练习法
C.持续练习法
D.变换练习法

参考答案B

解析A项，间歇训练法是指对练习动作结构、运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行训练的练习方法。该训练法优点在于练习期间及中间间歇期间均能使心率持在最佳范围之内，改善心泵功能。B项，重复训练法是指在不改变动作结构及其外部运动负荷数据的情况下，按一定要求，反复进行练习，各次（组）练习之间的间歇时间要使运动员完全恢复，每一次练习都要在完全恢复的条件下进行的训练方法。C项，持续练习法是指负荷强度降低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练法。D项，变换训练法是指变化运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。

26.

在足球比赛中，出现下列哪种情况应判给对方踢直接任意球？（　）

A.拖延时间持球超6秒
B.阻碍对方队员前进
C.冲撞对方队员
D.以危险的方式比赛

参考答案C

解析在比赛进行时，判罚直接任意球的情况：①踢或企图踢对方队员；②绊摔或企图绊摔对方队员；③跳向对方队员；④猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员；⑤打或企图打对方队员；⑥推对方队员；⑦为了得到对球的控制而抢截对方队员时，在触球前触及对方队员；⑧拉扯对方队员；⑨向对方队员吐唾沫；⑩故意用手触球（不包括守门员在本方罚球区内）。

27.

下列哪一选项是篮球进攻战术基础配合中的传切配合？（　）

参考答案C

解析传切配合是指进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种。它是一种最基本的简单易行的进攻方法，一般在对方采用扩大盯人或扩大联防时运用。①一传一切配合：指持球队员传球后，利用启动速度和假动作摆脱防守，向篮下切入接回传球投篮的配合。②空切配合：指无球队员掌握时机，摆脱对手，切向防守空隙区域接球投篮或做其他进攻配合。传切配合的基本要求：必须有一定的空间和合理的切入路线，传球队员的动作要隐蔽，传球要及时、准确；切入队员抓住防守队员选位不及时或注意力分散的空隙快速启动，或利用假动作迷惑对手，掌握好摆脱时机，切入时紧贴对手，动作快速突然。A项，演示的是突分配合；B项，演示的是掩护配合；C项，演示的为传切配合；D项，演示的是策应配合。

28.

排球比赛中的阵容配备有多种形式，其中“四二”配备的图示是（　）。

参考答案A

解析A项，排球运动的“四二”配备：安排四个进攻队员，两个二传队员；四个进攻队员又分为两个主攻、两个副攻队员；二传、主攻、副攻各成对站立。B项，所示的站位应为排球战术中的“五一”配备，“五一”配备即六个球员中包括一个二传、一个接应二传、两个副攻、两个主攻。C项，配备缺少两个副攻，并且多了一个二传。D项，配备缺少一名二传，多了一名主攻。因此答案选A。

29.

初学技巧侧手翻时（以左前跨腿为例），手掌撑地的姿势要求（　）。

A.右手外旋90°左手内旋90°
B.左手、右手均内旋90°
C.左手外旋90°，右手内旋90°
D.左手、右手均外旋90°

参考答案C

解析初学技巧侧手翻时，以左前跨腿为例，先摆动左腿，随之左手外旋90°支撑，后跨腿抬起，然后紧接右手内旋90°支撑。运动环节中其本身的垂直轴在水平面内进行运动，由前向外的旋转为外旋（顺时针），由前向内的旋转为内旋（逆时针）；在前臂则称为旋前和旋后。

30.

背向滑步推铅球技术的教学难点是（　）。

A.滑步技术
B.滑步与最后用力地衔接
C.最后用力
D.最后用力与维持平衡

参考答案B

解析背向滑步推铅球技术是指右手持球，背对投掷方向，左大腿向后方摆动，同时右腿蹬离地面，右脚沿地面滑行至投掷圈中心部位，接着右腿迅速内扣，左脚以内侧掌着地，形成背向最后用力开始姿势。然后，右脚蹬转，右脚向投掷方向转动，使髋轴转动超过肩轴，上体形成扭紧姿势。推铅球技术教学应以滑步与最后用力地衔接作为难点。在教学过程中，应先教学生握球、持球和最后用力推球的动作，然后再学习滑步，最后过渡到完整练习。在完整技术教学中，要抓住滑步与最后用力地衔接这个难点。

31.

下列哪一描述属于长拳技法的要求？（　）

A.拧旋走转似流水
B.运动如抽丝，迈步如猫行
C.腰似蛇行步赛粘
D.粘连黏随不丢顶

参考答案C

解析长拳的手法，要求“拳如流星”，要迅疾、敏捷、有力；长拳的眼法，须“眼似电”，要明快、锐利；长拳的身法，须“腰如蛇行”，要柔韧、灵活、自如；长拳的步法，须“步赛粘”，要轻快、稳固；长拳的精神，需要充沛、饱满；长拳的呼吸，须“气直沉”，要“气沉丹田”；长拳的劲力要顺达；长拳的技术，须“功宜纯”。A项，“拧旋走转似流水，上下翻动如矫龙”，属于八卦掌技法。BD两项，均为太极拳技法。

32.

跳远教学中提出“学生能在起跳后越过规定区域内的障碍”的目标表述，属于哪一领域目标？（　）

A.认知
B.体能
C.技能
D.情感

参考答案C

解析A项，认知目标是指对某一项运动技术或者内容有初步的感知和认识。B项，体能目标主要有健康体适能和运动体适能，本题不能够全面地表述该目标。C项，技能目标，主要指对某一项运动的技术能力要点的掌握。D项，情感目标主要表现在对体育运动的喜爱之情，顽强的拼搏精神、团结合作的意识等。“学生能够在起跳后越过规定区域内的障碍”指的是学生学会了跳跃障碍的技术能力。

33.

以原始测量的平均数为参照点，以标准差为计算单位制定评价标准的方法称之为（　）。

A.离差法
B.百分位数法
C.累进评分法
D.综合法

参考答案A

解析A项，离差法是以测量原始观测值的平均数为参照点、标准差为计算单位来制定评价标准的方法称。B项，如果将一组数据从小到大排序，并计算相应的累计百分位，则某一百分位所对应数据的值就称为这一百分位的百分位数。C项，累进评分法是指在体育运动中，当水平越高时，每提高同样幅度的成绩的难度也越大，这时，对应地增加的分数也应越多，累进评分法使得分数增加的幅度与成绩难度相匹配。D项，综合法是指从根据已知条件性质和有关定理，经过逐步的逻辑推理，最后推到未知，其特点和思路是从“已知”看“可知”，逐步推向“未知”。

34.

学校开展广播操比赛时，一般采用的竞赛方法是（　）。

A.顺序法
B.淘汰法
C.循环法
D.轮换法

参考答案A

解析A项，顺序法有两种情况：按一定的顺序让参赛者一组一组表现成绩，通过及格赛、预赛、复赛、决赛，比出优胜名次。B项，淘汰法是指在球类和其他对抗性比赛项目中，根据一定要求和标准，一对一按事前排好的淘汰表进行比赛，胜者进入下一轮，输者淘汰，直到最后一对决出最终优胜者。淘汰法分为单淘汰、双淘汰、交叉淘汰。C项，循环法分为单循环法、双循环法、分组循环。D项，轮换法是体育教学方法，分为分组轮换和不分组轮换，不是比赛方法。依据实际条件以及定义，学校开展广播体操比赛时宜选择顺序法。

35.

《体育与健康课程标准》规定，高中体育课的每一个模块教学时数一般为（　）。

A.12学时
B.16学时
C.18学时
D.36学时

参考答案C

解析为了满足学生在体育与健康方面不同层次和多样化的需求，《体育与健康课程标准》将高中阶段划分为水平五、水平六两级学习水平。每一个系列是由许多模块组成的，一个模块是由某一运动项目（如篮球、有氧操、短距离跑、中长跑等）相对完整的若干内容组成。如篮球项目，最多可组成9个模块，一个模块由18学时组成，学完一个模块并考核合格后获得1个学分，高中生应修满11个学分。

二、简答题

每题10分，共3题，共30分

36.

简述有氧耐力素质的生理学基础。

参考答案有氧耐力是指人体长时间进行有氧工作的能力，有氧耐力有时也被称为有氧能力。氧供应充足是实现有氧运动的先决条件，也是制约有氧工作的关键因素。研究表明，影响骨骼肌的有氧供能状况的主要因素有心肺功能、血液携氧功能、循环功能、肌肉组织的有氧代谢功能和神经调节功能等。有氧耐力主要与人体肌肉中的糖原储备有关。有氧耐力的生理学基础是： （1）心肺功能 心肺功能是有氧耐力的重要条件。心肺功能的强大是运动中供氧充足的保证。长期耐力训练能够使心脏产生适应性变化，表现为运动性心脏，其特点是左心室扩张时心室腔容积增大。 （2）血液功能 血液的循环功能对机体的摄氧能力有重要影响。最大吸氧量取决于心脏的泵血功能、血液的气体运输能力以及肌肉组织对氧的利用能力。如血液的携氧能力对最大吸氧量有很大的影响。血液中红细胞所含有的血红蛋白是氧的载体，执行着运输氧气的任务，血液中红细胞和血红蛋白含量是影响最大吸氧量的一个重要因素。当红细胞血红蛋白的量适当增多后，机体运输氧气的能力会明显上升；反之，则下降。 （3）肌肉组织有氧代谢能力 肌组织的有氧代谢能力是影响肌组织利用氧气的根本因素。耐力性项目运动持续时间长，强度较小，运动中的能量绝大部分由有氧代谢供给。所以机体的有氧代谢能力与有氧耐力素质密切相关。 （4）中枢神经系统的机能 在进行较长时间的肌肉活动中，神经系统要相对稳定性以及各中枢间要有较好的协调性，表现为在大量的传入冲动作用下不易转入抑制状态，从而能长时间地保持兴奋与抑制有节奏的转换。因为神经调节能力的改善，使肌肉活动的机械效率得以提高，能量消耗得到节省，所以肌肉活动可以长时间保持。

解析

37.

简述体育体制的构成及类型。

参考答案体育是社会活动的组成部分，国家的基本经济对体育体制有着决定性的影响。体育体制是国家关于体育事业的机构设置、领导隶属关系和管理权限划分等方面的体系和制度的总和。 （1）体育体制的一般由三个部分构成：体育管理的机构设置、体育组织的职能与权力划分、体育的相关制度法规。 （2）体育体制的类型有以下三种：政府为主管理型、政府与社会共同管理型和社会组织为主管理型。

解析

38.

如何评价体育教师的教学实践能力？

参考答案评价体育教师的教学实践能力，主要从以下几个方面进行： （1）对《普通高中体育与健康课程标准（实验）》、教科书、教学参考资料的理解和熟悉的能力。 （2）学习、掌握与运用现代教育理论、体育理论、健康理论的能力。 （3）设计高中体育与健康课程教学的能力。 （4）激发学生喜欢体育课和参与体育活动的能力。 （5）正确指导学生学习、掌握体育与健康知识与技能的能力。 （6）利用多媒体教学手段辅助教学以及运用和开发体育与健康资源的能力。 （7）体育教师专业素质能力：教师的专业素质主要包括教学道德教学能力和教育科研能力。

三、案例分析

每题15分，共2题，共30分

39.

案例：
郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，又一次给国人注射了一支强心剂！但是女排取得成绩的背后所付出的艰辛是常人无法想象的，而作为女排总教练的郎平对一些问题的看法和做法是中国女排再创辉煌的基础。下面是郎平曾说过的几句话：
“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”——2016年8月21日里约奥运会赛场。
“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”——2013年4月25日，郎平再次执掌起处于低谷的中国女排的教鞭。
问题：
（1）试分析郎平的这些话所表达的内涵。（6分）
（2）结合实际谈“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示。（9分）

参考答案（1）材料中郎平教练的第一段话强调女排既要有女排精神也要有过硬的技术。精神重要但是技术也同样重要。郎平的话语所表达的内涵包括两个层面，第一是科学的训练；第二是永不言败的精神。 科学的训练包括以下几个方面：一是运动员体能训练，女排队员进行比赛所采用的各种技术都是建立在体能的基础上来进行的。二是运动员技术能力训练，比赛中各项技术的完善是取得比赛胜利的关键。三是运动员战术能力训练，战术的合理实施是赢取比赛胜利的核心。四是合理的运动管理，优秀的女排球队管理，是女排取得比赛胜利的坚实保障。 竞技体育作为人类的一种社会活动，具有其自身鲜明的特点，它以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的，以打败竞争对手来获取有形或无形的价值利益为目标。竞技运动的参加者总是力求最大限度地发挥自身的潜能去战胜对手。女排队员在赛场上所表现出来永不言败的精神，正是人类生存和发展所应具备的重要素质。 郎平的第二句话说中国地大物博，人才济济，被祖国需要是一种幸福。其话语内涵是告诉我们每一个人要不断提升自身竞争力，为祖国做贡献，体现自己的价值。教育工作者如果能被学生们所需要，则我们就有存在的意义和价值，能为教育做一份贡献，则是我们最大的幸福。 （2）“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示包括以下几点： ①需要具备先进的现代教育理念和教育思想 教育理念与思想是教育行动的指导，先进的现代教育理念和教育是当今这个时代体育教师完成教育职责的基础和前提。 ②熟悉掌握牢固的理论基础知识 随着教育和社会经济的快速发展，对体育教师也需要拥有更高的理论知识和文化素质，要求学习、掌握与运用现代教育理论、体育理论、健康理论的知识，对教科书、教学参考资料要理解和熟悉。只有具备了完备的学科理论基础知识和教学知识才能更好地完成教育教学职责。 ③具备全面的教育教学能力 一个合格的体育教师必须具备完成体育教学的运动技术、教学能力以及课外体育活动的组织、训练工作和竞赛组织裁判等基本工作能力。拥有正确指导学生学习、掌握体育与健康知识与技能的能力。 ④具备强健的体魄和良好的心理品质和道德素质 体育教师必须具备强健的身体，身体素质要过硬。一方面，强壮的体魄是体育教师承担各种教育教学活动的身体素质基础；另一方面，体育教师身体的健康、体格的健美、动作的优美和反应的灵敏本身也是教师提高教学效果的保障也会同为学的学习做出表率作用，当好体育课的榜样。 ⑤科研与创新能力 现代教育需要体育教师加强创新能力的培养，创造性地选择教学内容和方法，用于创新和实践，将自身的知识经验通过转化和重新组合等多种方式实现教学效果的最大化和最优化。教师除了教学能力要突出之外，还要拥有一定的教育科研能力。 ⑥运用现代教育技术能力 为适应时代的发展，将理论知识更加直观地展现在学生面前，利用多媒体教学手段辅助教学以及运用和开发体育与健康资源的能力。

解析

40.

案例：
体育组长提供了4项新授内容（侧向滑步推铅球、武术侧踹腿和蹬踢腿、鱼跃前滚翻和挺身式跳远腾空步）和4项复习内容（快速跑、有氧健身操、侧手翻接前滚翻、耐久跑），要求实习生对所提供的教材内容进行合理搭配，每次课安排2项教材内容。下表是张同学所完成的教材内容组合搭配。
教材内容组合搭配
题目图片

问题：
（1）指出表中哪些搭配合理？并说明理由。（8分）
（2）指出表中哪些搭配不合理，为什么？（7分）

参考答案（1）A和B搭配是合理的 ①A的搭配理由：挺身式跳远分为助跑、起跳、腾空和落地，而快速跑的复习有利于助跑的练习，有利于助跑水平速度的提升；课堂的连续性体现在教学内容的前后联系，先进行跑的练习可以很好地为后面教学内容做铺垫；先进行跑的练习能够使心率达到课堂的要求，同时能够使腿部得到热身训练，避免在练习时造成运动损伤。 ②B的搭配理由：一般刚开始上课时学生的注意力都比较集中，有充足的体力和精神。这个时候一般新授课效果较好，学会更容易接受，搭配B中是新授侧向滑步推铅球和复习有氧健身操，侧向滑步推铅球属于爆发性的运动项目，有氧操是耐力项目，学生在活动中的肌肉疲劳可以在健身操的复习中消除这一部分，健身操起到一定放松的作用，另外无氧运动的推铅球和有氧健身操相结合，效果也好。侧向滑步推铅球项目不能让所有人同时进行，练习密度会受到影响，进行全体的有氧操练习可以均衡课堂的练习密度。 （2）C和D不合理 ①C的搭配理由：场地的布置比较繁琐，体操的复习需要用到垫子或者体操房，而武术的练习则需要在空旷的场地或者武术馆；两种项目属于不同类属的运动技能，练习要求较高，二者关联性较差，两种技能会存在相互干扰。 ②D的搭配理由：鱼跃前滚翻以及耐久跑都是学生较抵抗的项目，难度较大，两者放在同一节课，一方面易造成运动性疲劳，另一方面会使得学习兴趣下降，不利于课堂的教学；教学原则指出要循序渐进，两种难度较大的项目同时进行违背了此原则；场地的布置比较繁琐，鱼跃前滚翻的新授课需要用到垫子或适宜在体操房内进行，而耐久跑需要在室外有跑道的场所进行教学。 综上所述，正确的搭配C为：武术侧踢腿、蹬踢腿和耐久跑。耐久跑可以起到增强体能的作用和晕倒负荷较低的武术搭配更合适。D为：鱼跃前滚翻和侧手翻接前滚翻。这二者关联性较强，侧手翻接前滚翻可以放到鱼跃前滚翻前边，可以起到专项准备的作用。

四、教学设计题

每题20分，共1题，共20分

41.

根据下面提供的学生情况和场地、器材，采用“立棒式”和“下压式”交接棒方式，各设计出1个接力跑的游戏及其组织形式（可图示）。
学生情况：某高一（2）班36人（其中男生20人、女生16人）。
教材内容：接力跑。
场地器材：接力棒2个、立柱4根；篮球场1块。

参考答案 <img src="https://img.huikao8.com/huixue_img/importSubject/1494248208879194112.png" alt="题目图片" style="max-width:100%;height:auto;vertical-align:middle;"> 一、立棒式 <1>.游戏名称：迎面接力游戏。 <2>.游戏方法：全班学生分成1、2、3、4共四组，每组9人，进行立棒式的迎面接力比赛。四组在AB和CD两条端线后方分别站5人和4人，由AB方每组的第一名学生手持棒采用蹲踞式起跑，快速跑向CD方与同组内的队友进行立棒式接力，直到组内最后一名队员跑完冲出端线，代表结束比赛，用时最短的小组获得冠军，依次排出名次。 <3>.游戏的规则： （1）号令枪发出信号后，比赛正式开始，抢跑者的队伍不计入成绩。 （2）任何人不允许越过端线进入球场进行接力。 （3）跑动过程中发生掉棒，直接由传棒人捡起，继续进行传接。 （4）不得冲撞、阻挡其他组运动员以致妨碍其跑进。 <4>.组织方法：每组都分配5名男生，4名女生，小组内部自主安排队员的站位方向和接力顺序。 二、下压式 <1>.游戏名称：十字循环接力。 <2>.游戏方法：学生分成1、2、3、4共四组进行下压式接力比赛，每组9人。每组分别站在篮球场端线和边线的点，排成一队，每组成员都站在篮球场地内，在四条线的中心分别放上一根立柱，四个组别分别以每组前面的端线或边线作为起跑线，然后每组的第一名以蹲踞式作为起跑。听到教师的口令后，按逆时针的方向四组同时进行快速地跑进，绕一圈之后传接给本组下一棒的接力同伴，但是每一次交接棒必须要在本组与下一组的立柱之间采用下压式交接棒方式完成交棒。用时最短者获胜，以此类推排出名次。 <3>.游戏规则： （1）号令枪发出信号后，比赛正式开始，抢跑者的队伍不计入成绩。 （2）必须在规定的区域内按照规定的路线完成交接棒，不准越界，否则不计成绩。 （3）跑动过程中发生掉棒，直接由传棒人捡起，继续进行传接。 （4）跑动过程不得冲撞、阻挡其他组运动员的正常跑动，否则视为犯规。 <4>.组织方法：每组都分配5名男生和4名女生，小组内部自主安排队员的站位方向和接力顺序。