2021年下半年教师资格证《初中体育与健康》试题（网友回忆版）

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参考答案 （1）呼吸的形式主要分为两类。主要由胸部运动完成的呼吸形式称为胸部呼吸，主要由膈肌运动完成<br />（2）应用：①呼吸方式应根据有利于呼吸方式而不妨碍技术动作应用的原则灵活改变。一般来说，一些技术动作需要固定胸肩带以确保形状，因此呼吸形式应改为腹式呼吸，如手倒立、头倒立、吊环交叉悬挂、下“桥”等技术动作需要固定胸肩带。腹式呼吸可以消除影响身体重心不稳定的因素。其他技术动作需要腹部固定，因此应转换为胸部呼吸。例如，固定过程中的弯曲静态动作或下固定、“两头向上”静态动作等，使用胸部呼吸有助于维持和完成腹部动作。②协调呼吸阶段和技术行动。一般来说，在完成双臂提举、外展、扩胸、提肩、扩身或反弓动作时，吸气是有利的；当完成与上述相反的动作时，如手臂内收、内旋、胸部收缩、肩部塌陷、身体弯曲或身体运动，呼气更加顺畅。然而，也有例外。例如，杠铃在负重下蹲和站时最好呼气。

参考答案 （1）制定学年体育教学目标<br />（2）分配本学年教学时数与教学内容<br />（3）制定年度的考核和评价内容<br />（4）提出相应的教学要求

参考答案 （1）诊断功能<br />诊断功能指的是分析体育教学的教学结果和原因的能力，从而了解体育教学的各个方面，从而判断体育教学的有效性、不足、矛盾和问题的能力。<br />具体来说，它可以诊断学生整体和个人的学习问题，以便教师在教学中有目的地调整教学策略；它可以诊断教学中的不足，使教师能够纠正相关内容，改进不足，提高教学水平；此外，学期和学年前的诊断也可以帮助教师分组授课。<br />（2）激励功能<br />体育教学评价具有激发动机的功能。正确、公正的评价，特别是积极的评价，可以进一步激发和提高师生的工作积极性和学习兴趣，提高他们的积极性和主动性。消极评价的积极性会在一定程度上降低，但它往往使教师和学生看到自己的缺点、与他人的差距和原因，从而对症下药，及时纠正。<br />（3）反馈功能<br />体育教学评价使教学过程成为一个可随时反馈和调整的可控系统。体育教学评价的结果为体育教师和学生提供反馈信息，使他们能够及时了解教与学的情况，发现体育教学过程中存在的问题，为调整体育教学活动的内容和形式提供依据。体育教师可以修改教学计划，改进教学方法；学生可以调整学习策略，改变学习方法。<br />（4）导向功能<br />体育教学评价具有引导评价对象实现理想目标的功能。主要通过设置评价指标为教学工作指明方向，评价后的反馈也为体育教学的决策和改进指明方向。

参考答案 第一问：<br />（1）李老师的评价不符合新课程标准对学生的要求。李老师说：“别别人都学会了，怎么就你学不会！没用心吧？”这样的评价会打击学生张某的自信心，使张某厌倦学习。<br />（2）学生是学习的主体，每个学生都是学习的主人。每个人的情况都不一样，李老师没有做到从发展的角度看待每个学生，而是批评和打击学生的自信。李老师的话很可能影响了学生对体育的看法和他对未来体育学习的态度。<br />第二问：<br />体育差生的心理致因有：<br />①缺乏正确的体育与健康课意识<br />②这可能是由于身体素质差，体育基础差，学习困难，无法跟上教学进度，造成自卑感。<br />③对体育缺乏兴趣<br />④体育特困生心理承受力差，缺乏自信心和进取精神。赵氏在材料方面的心理原因可能是由于他身体素质差，体育基础差，学习困难，无法跟上教学进度，进而产生自卑感。<br />相对应的教学策略有：<br />①提高学生的思想觉悟。以生动的事例和科学的知识加强思想教育，注重深入了解他们的心理特点，把提高认识和培养兴趣结合起来，调动积极因素，教育他们自觉、积极地参加体育锻炼。<br />②更新知识，提高教师素质。教师要不断更新自己的知识、观念，树立教师的人格榜样，用自己高尚的思想、深厚的专业能力和良好的行为举止影响体育教学中的差生。体育教师应该对贫困生充满信心，把这种信心传递给学生，激发贫困生的兴趣，提高他们的身心素质。<br />③激发贫困学生对体育的兴趣。调查班上学生最喜欢的项目，根据他们的兴趣设置教学内容；在教学过程中，经常采用竞争教学法和成功体验法。<br />④更多关注像赵一样学习困难的学生，经常与他们沟通，鼓励他们，帮助他们发展长处，避免短处，发现他们的亮点，增强他们的自信，克服他们的自卑情结。

参考答案 （1）①早期用弹性绷带包扎，减轻下肢运动负荷。这种疾病通常是第一次参加运动的人的反应。随着身体机能的增强，他们永远无法适应。一般情况下，症状可在两周至一个月后自行消除。<br />②在锡纸上涂2%硝酸亚汞，用胶带固定在患处，镇痛抗炎效果更佳。<br />③当归液之间的电动离子导入患处。<br />④温浴：每天用40~50℃的温水浸泡患处，每次半小时。<br />⑤舒活酒可以轻轻按摩患处，促进血液循环和渗出物的吸收，不适合剧烈按摩。<br />（2）①运动量应逐步安排，防止运动量突然增加。不要长时间的跑和跳深蹲练习。其他动作应交替穿插在中间，以避免局部疲劳。此外，应根据运动员的身体素质制定不同的训练计划。<br />②最好在训练前后按摩小腿肌肉。主要手法有揉捏和揉捏，以放松足关节屈肌，增强弹性，减少对骨膜的刺激。<br />③避免在水泥地面等硬地面上跑、跳、蹲过多。<br />④伤后训练应使用小腿支撑带固定。

参考答案 （1）教学目标：<br />①知识与技能目标：通过教学，学生了解蹲踞式跳远的概念、动作过程和动作特点；知道助跑、起跳、腾空、落地缓冲基本环节要点和学练方法：培养学生参与运动的兴趣和爱好。<br />②过程与方法目标：学生掌握多种跳跃性练习的方法，学习并掌握蹲踞式跳远的基本技术，发展弹跳能力和身体的协调性、灵敏性，增强体质，增进健康。<br />③情感态度与价值观目标：通过教学使学生积极参加各种跳跃练习，在自主学练和思考中体验获得知识和技能的快乐，在游戏和比赛中与同伴友好相处，培养学生良好的与人交往的能力。<br />（2）基本部分<br />①导入：以跳远运动员的图片进行导入，激发学生的学习兴趣。<br />②示范讲解<br />教师在不同的演示表面上进行完整的演示，然后教师进行分解、演示和解释<br />试运行：通常使用12-16个步骤。助跑速度快，节奏稳定，踏板前达到最快速度。<br />起跳：起跳脚板快，双臂与摆动腿配合，摆动快，起跳腿蹬伸起跳快。<br />起跳：起跳后上身保持直立，继续将摆动腿向上摆动至水平面，屈膝向前摆动，主动靠近摆动腿，屈膝绕身，双臂下垂，在空中形成蹲姿。<br />落地：小腿向前伸展，头部下降，上身向前倾斜，双臂向身体侧面和背部摆动；落地时，双脚并拢，脚跟接触后向下压脚底，同时前后弯曲臀部、膝盖和手臂。重心向前移动，并通过向前或侧向落地。<br />③组织学生练习，教师进行纠错，强调动作重难点<br />练习1：起跳练习<br />组织：将学生分成四个纵队，在跑道上练习最后一次起飞，练习30米的距离，然后返回。<br />练习2：助跑和起跳练习<br />组织：将学生分成4组，跑3-5步，在起跳板上起跳，在沙坑或体操垫上着陆。<br />练习3：空中运动辅助练习<br />组织：学生在四条水平线、体操队形、原地抱膝跳远练习、10/组、垂直跳远10/组。<br />练习4：完成练习<br />组织：将学生分成两组，在两个沙坑中进行完整的练习。要求学生踩准踏板，蹲在空中。<br />④竞赛：看谁跳的远<br />组织：把学生分为两路纵队，男的一队，女的一队，分别站在两个沙池助跑起点，每一组派一名测量员和平沙员，每人两次机会，取最好成绩，看谁跳的最远。